Koncentracja to nie tylko „umiejętność skupienia się”.
To efekt współpracy kilku rzeczy: regulacji emocji, poziomu pobudzenia, poczucia bezpieczeństwa i zdolności do zatrzymania impulsu.
Dziecko może mieć trudność z koncentracją, gdy:
– jest przeciążone bodźcami
– funkcjonuje w napięciu
– doświadcza silnych emocji
– ma za mało regeneracji
– jego układ nerwowy jest w stanie ciągłej mobilizacji
W takim stanie mózg nie wybiera skupienia.
Wybiera czujność.
Dlatego większa ilość motywowania, tłumaczenia czy dyscypliny
często nie przynosi efektu.
Bo problem nie leży w „chceniu”, tylko w regulacji.
Dobra wiadomość jest taka, że koncentrację można wspierać.
Poprzez pracę nad emocjami.
Poprzez naukę wyciszania i przywracania równowagi.
Poprzez trening EEG Biofeedback.
Kiedy wraca stabilność – skupienie zaczyna być możliwe.
Nie dlatego, że dziecko bardziej się stara.
Dlatego, że jego układ nerwowy zaczyna współpracować.
Jeśli masz wrażenie, że Twoje dziecko „nie może się skupić” – na stronie opisałam, jak wygląda diagnoza i trening krok po kroku.
Możesz zobaczyć, od czego zaczynamy i jak wygląda cały proces